-->

2014/03/22

Efekty po trzech miesiącach kuracji (kwas azelainowy + glukonolakton)


Dzisiaj przychodzę do Was z podsumowaniem mojej kuracji kwasem azelainowym i glukonolaktonem. Dlaczego zdecydowałam się na taką kurację ? Ponieważ kwas azelainowy stosowany samodzielnie nie przynosi u mnie większych efektów. Działa bardzo delikatnie i niestety nie wpływa jakoś znacząco na stan mojej skóry. Zdecydowałam się, że zwiększę jego działanie tonikiem z glukonolaktonem, ponieważ wykazuje bardzo podobne właściwości i nadaje się dla cery naczyniowej.

Kwasu azelainowego i glukonolaktonu nie należy łączyć (to znaczy używać w przeciągu kilku godzin), ponieważ zachodzi między nimi interakcja. Aby używać ich bezpiecznie, muszą rozłożyć się w naszej skórze. Aby mieć pewność, dopytałam się Kasi, czy używanie kwasu azelainowego wieczorem i glukonolaktonu ranem jest bezpieczne, stwierdziła, że takie użytkowanie nie powinno przysporzyć kłopotów ;) Sama robiłam przerwy - zdarzało się, że zamiast kwasu azelainowego kładłam glukonolakton, albo pomijałam poranną aplikację toniku. Zaleca się łączenie kwasu azelainowego z innymi środkami, ponieważ wtedy możemy wydobyć w 100% jego potencjał antybakteryjny, keratolityczny, przeciwzapalny i wybielający.

O glukonolaktonie i kwasach PHA możecie poczytać TUTAJ!. Na blogu umieściłam także dwa przepisy na tonik z  jego udziałem (TUTAJ!) . Powstała również notka o kwasie azelainowym, jeśli jesteście zainteresowani - zapraszam do lektury TUTAJ!  :)

Kurację zaczęłam w fatalnym momencie - zawsze kiedy przychodzi zima zaostrzają się i zmiany trądzikowe, i naczyniowe. Na mojej twarzy nie pojawiają się wielkie bomby ropne - ale wysyp drobnych, malutkich krosteczek.Moja skóra także sama z siebie dość wolno się regeneruje, ma tendencję do bliznowacenia i przebarwienia po zmianach nigdy nie znikają samoistnie. Moją zmorą są zaskórniki - otwarte i zamknięte, moja cera bardzo szybko się zanieczyszcza i powstają one samoistnie.

Czego oczekiwałam ?
Przede wszystkim zmniejszenia ilości zaskórników zamkniętych (z otwartymi na nosie zdążyłam się pogodzić) i złagodzenia zmian naczyniowych. Zależało mi także na delikatnym rozjaśnieniu cery i zredukowaniu stanów zapalnych. Takie połączenie polecam cerom naczyniowym, cery iście trądzikowe z licznymi zmianami powinny zainteresować się nad połączeniem kwasu azelainowego z nadtlenkiem benzoilu, ciężkie przypadki - kwas azelainowy i retinoidy.

Zdjęcia nie są obrabiane graficznie, nie mam na nich makijażu. Starałam się robić co jakiś czas, by uchwycić różnicę. Niestety nie posiadam zdjęć z końca grudnia, najwcześniejsze zdjęcie pochodzi z 13 stycznia, kiedy cera była już 'zagojona' i opanowana.

13 styczeń, po zaleczeniu zmian na nosie i policzkach
30 styczeń
19 luty 
16 marzec
I dzisiejszy stan cery z filtrem Ziaja Med, wersją przewciwzmarszczkową

Dopiero oglądając te zdjęcia, widzę jak połączenie kwasu azelainowego i glukonolaktonu rozjaśniło mi przebarwienia i uspokoiło cerę. Zmiany naczyniowe są przygaszone, przebarwienia rozjaśnione. Oczywiście nadal pojawiają mi się zaskórniki (zwłaszcza na nosie), pojedyncze stany zapalne, ale nie jest to taka ilość jak przed kuracją. Po zdjęciach widać, że cierpliwość się opłaca, największe efekty zauważyłam dopiero po dwóch miesiącach regularnego stosowania. Mój trądzik ma podłoże genetyczne, jest związany także z nadmiernym rogowaceniem - niestety moja walka nigdy nie była wygrana, na ten moment mogę powiedzieć, że trądzik został opanowany.

Skóra wolniej się przetłuszcza, chociaż jakoś nigdy nie miałam z  tym większego problemu. Poza tym cera jest wygładzona. Niestety nie pozbyłam się starszych przebarwień, pozostały mi także nierówności po stanach zapalnych. Pory są zwężone - nie mam do nich tendencji, ale jest to pozostałość po błędach pielęgnacyjnych młodszych lat :( Jesienią powracam do Zoracu, powinien załatwić sprawę :)

Nie przerywam kuracji, ponieważ moja broda i nos nie są do końca oczyszczone - reszta cery jest wyrównana, natomiast wiem, że po zaprzestaniu kuracji, wszystko wróciłoby do normy.

Kosmetyki pielęgnacyjne i dokładny schemat mojej pielęgnacji pojawią się na początku kwietnia :)


Pozdrawiam Was cieplutko :)

2014/03/20

Kwas azelainowy w leczeniu trądziku


Aktualnie jestem na kuracji kwasem azelainowym i glukonolaktonie. O ile o toniku z kwasami PHA zdążyłam Wam już napisać (wpis znajdziecie TUTAJ!) , to wpis o kwasie azelainowym ciągle przesuwał się w czasie.

Nie doceniamy potencjału tego kwasu - wiele osób nie daje mu szansy i rzuca go po miesiącu. Na moim przykładzie zobaczycie, że cierpliwość popłaca. Co więcej, większość nie wydobywa w 100% jego potencjału - wiecie jak świetnie działa w terapiach skojarzonych ?:) O ile sam kwas azelainowy nie przynosi u mnie większych efektów, to 'podkręcony' kwasem działa naprawdę genialnie! Może nie tak jak retinoidy.. ale chociaż nie muszę prowadzić wampirzego trybu życia podczas takiej kuracji. ;)

Kwas azelainowy to organiczny kwas dikarboksylowy, nie będę rozwodzić się nad jego specyfikacjami chemicznymi, raczej nikt nie pokusiłby się o kupowanie gotowego kwasu, zwłaszcza, że preparaty z tym kwasem są ogólnodostępne i możemy nabyć je bezproblemowo w każdej aptece. Na podstawie wielu badań stwierdzono, że tytułowy kwas wykazuje wielokierunkowe działanie, które możemy wykorzystać w leczeniu rożnych schorzeń skóry.

Jak działa kwas azelainowy?

Antybakteryjnie. Działa zarówno na bakterie beztlenowe, jak i tlenowe. Badania dowodzą, że po 3 miesięcznej terapii 20% kwasem azelainowym dochodzi do zmniejszenia bakteryjnej kolonizacji mieszków włosowych, UWAGA w ponad 97%. Należy także podkreślić, że kwas azelainowy nie powoduje wystąpienia oporności bakterii nawet przy długotrwałym stosowaniu. 
Przeciwprzebarwieniowo. To najwcześniej poznane działanie kwasu azelainowego. Kwas azelainowy wykazuje zdolność hamowania tyrozynazy. Dokładny mechanizm działania kwasu azelainowego nie jest tak naprawdę do końca wyjaśniony, aczkolwiek domniema się, że kwas hamuje także syntezę DNA w obrębie pobudzonych melanocytów oraz hamuje aktywność enzymów mitochondrialnych wchodzących w skład łańcucha oddechowego. Ponieważ kwas azelainowy nie działa na melanocyty w fazie spoczynku, dlatego nie jest skuteczny w walce ze znamionami płaskimi oraz brodawkami (tzw. pieprzyki). Natomiast genialnie rozjaśnia przebarwienia pozapalne, urazowe, oparzeniowe oraz posłoneczne.
Przeciwzapalnie. Mianowicie wpływa na wolne rodniki (dlatego warto go stosować także rano), które silnie inicjują procesy zapalne.
Przeciwzaskórnikowo. Kwas azelainowy ma wpływ na keratynocyty i proces rogowacenia naskórka (keratynizację). Procesy te zostają znormalizowane.
Reguluje pracę gruczołów łojowych i zmniejsza przetłuszczanie skóry tłustej.Normalizacja wydzielania sebum następuje poprzez hamowanie aktywności enzymu 5-alfa reduktazy, enzym ten powoduje przemianę testosteronu w dihydrotestosteron (DHT), który zwiększa aktywność gruczołów łojowych.
Ma działanie antyoksydacyjne, opóźnia wiec procesy starzenia.

Dzięki małej przenikalności może być stosowany bezpeicznie nawet przez kobiety w ciąży. To najlepszy wybór dla skóry bardzo problematycznej - trądzikowej, wrażliwej i naczyniowej jednocześnie. 
Ponadto kwas azelainowy wpływa doskonale na cery naczyniowe - łagodzi rumień, zaostrzone zmiany naczyniowe, grudki. Jest wykorzystywany w leczeniu trądziku różowatego. 


Nie ma co się dziwić, że kwas azelainowy znalazł zastosowanie nie tylko w leczeniu trądziku pospolitego, ale i przebarwień oraz trądziku różowatego. Jest jednym z najbezpieczniejszych środków w leczeniu trądziku i przebarwień. Praktycznie nie występują po nim żadne efekty uboczne, nie działa fototoksycznie (bez obaw można go stosować nawet latem), skóra się na niego nie uodparnia, do tego doliczyć można nieszkodliwe i niewielkie wchłanianie systemowe (tylko 3.6% przez skórę). No i najważniejsze - działa efektywnie i jest ogólnodostępny, czego chcieć więcej? ;)

Kwas azelainowy nie musi być stosowany samodzielnie, warto łączyć go z  innymi środkami (tak zwana terapia skojarzona). Oznacza to, że połączenie kwasu z innymi środkami wzmacnia jego działanie - w zależności od naszych potrzeb możemy kierunkować się na wybielenie przebarwień, wzmocnienie działania antybakteryjnego, czy keratolitycznego, leczenie zaostrzonych zmian naczyniowych. Z czym bez obaw można łączyć kwas azelainowy (niewymagane przerwy, brak interakcji)?
  • antybiotyki (stosowane zewnętrznie, jak i wewnętrznie). Zmniejszenie ryzyka powstania oporności bakterii, doustnie - szybsza poprawa kliniczna oraz skrócenie czasu przyjmowania antybiotyków.
  • leczenie hormonalne
  • nadtlenek benzoilu (wzmocnienie działania antybakteryjnego)
  • tretinoiną (wzmocnienie działania keratolitycznego)
  • kwasami AHA i BHA (szczególnie kwas mlekowy, glikolowy i salicylowy)
W przypadkach kiedy kwas azelainowy chcemy połączyć z innymi środkami (np. tonikiem z glukonolaktonem) należy robić odpowiednie przerwy czasowe, przyjmowany jest schemat : kwas azelainowy rano, pozostałe wieczorem. Oczywiście tą kolejność możemy zmienić, jeśli inne stosowane przez nas środki nie uczulają na słońce i dodatkowo działają antyoksydacyjnie. Jeśli jednak zamierzamy połączyć kwas azelainowym z innymi retinoidami, warto pozostać przy podstawowym schemacie.

Kwas azelainowy, z resztą tak jak każdy środek potrzebuje czasu. Nie nastawiajmy się na szybkie efekty - poświećmy mu co najmniej 8 tygodni.

Oczywiście podczas takiej kuracji warto zadbać o nawilżenie skóry - jednym z powodów, dla jakich skojarzyłam glukonolakton z kwasem azelainowym było zachowanie odpowiedniego nawilżenia. Skóra nie jest wysuszona na wiór, jakoś specjalnie odwodniona - jest po prostu bardziej 'normalna'. Nie daje nam to jednak przyzwolenia na dodatkowe przesuszanie skóry - delikatny demakijaż, tonizowanie, lekki kremik nawilżający i nie będzie problemów ;) Mimo że kwas nie uczula na słońce, to warto chronić ją przed promieniowaniem UV.

Kwas azelainowy inaczej..

Azeloglicyna (informacje pochodzą z serwisu BiochemiaUrody). Jest to substancja aktywna, która  łączy w sobie właściwości dwóch składników: kwasu azelainowego i aminokwasu glicyny. Dzięki zastosowanej modyfikacji, otrzymano substancję aktywną o lepszych właściwościach chemicznych i fizycznych, która zachowuje typowe cechy kwasu azelainowego i dodatkowo zyskuje nawilżające i uelastyczniające cechy ze strony glicyny, a jednocześnie jest składnikiem o dużo łatwiejszym zastosowaniu w formulacjach kosmetycznych w stosunku do czystego kwasu azelainowego. Dzięki takiemu połączeniu jest ona świetnie tolerowana przez cery nawet bardzo wrażliwe, naczyniowe. Może okazać się, że serum z azeloglicyną podziała na nas lepiej niż sam kwas azelainowy - sama jestem go bardzo ciekawa i na okres letni zakupię serum AZELO-oliwkowe. Tak jak kwas azelainowy - azeloglicynę warto skojarzyć z innymi środkami, szczególnie kwasami AHA/BHA. 

Peeling kwasem azelainowym .Peeling ten stosujemy w trądziku, w zapaleniu mieszków włosowych, melasmie i innych zaburzeniach barwnikowych ze względu na hamowanie tyrozynazy. Likwiduje przebarwienia już istniejące oraz zapobiega powstawaniu nowym. Peeling reguluje wydzielanie sebum, dzięki czemu zmniejsza pory i w widoczny sposób poprawia strukturę, barwę i ogólną kondycję skóry.W wyniku serii zabiegów uzyskujemy ujednolicenie kolorytu skóry i rozjaśnienie melasmy. Peeling nadaje się do każdego typu cery, nawet wrażliwej i naczyniowej. Działanie peelingu na poziomie skóry właściwej i naskórka:
-Stymuluje proces odnowy komórek skóry,
-Reguluje wydzielanie sebum,
-Działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie,
-Delikatnie złuszcza naskórek,
-Zapewnia równomierne rozłożenie melaniny w naskórku i skórze właściwej
1. Acne-derm, krem z  kwasem azelainowym 20%, 20g (20-25 złotych)
2. Skinoren, krem  z kwasem azelainowym 20% , 30 g (40 - 50 złotych)
3. Skinoren, żel z  kwasem azelainowym 15 %, 30g  (45-50złotych)
4. Finacea, żel z kwasem azelainowym 15%, 30g  (45-50 złotych)
5.Hascoderm, krem z  kwasem azelainowym 20%, 30g (25-35 złotych) tymczasowo niedostępny
6. Hascoderm, lipożel z kwasem azelainowym 15%, 30g (35-40złotych)

Kwas azelainowy to jeden z najbezpieczniejszych i najmniej inwazyjnych środków na trądzik - jeśli zależy Wam na wygładzeniu cery, wyrównaniu kolorytu, pozbyciu się niedoskonałości, to serdecznie Wam go polecam. Jeśli nie macie większych problemów z cerą,powinien sprawdzić się nawet stosowany samodzielnie.

2014/03/16

Spis toników. Część II

Hej kochani :)

Dzisiaj pojawia się już druga część spisu toników - w spisie znajdziecie hydrolaty (wody kwiatowe) oraz wody termalne. Na samym początku przedstawię spis dostępnych w sklepach z półproduktami (i nie tylko) hydrolatów, inaczej wód kwiatowych. Obok nazwy, znajdziecie krótkie informacje o działaniu (pochodzą ze stron producenta), wskazaniach i informacji, jakie firmy oferują dany produkt. Pod hydrolatami znajdziecie szerzej dostępne wody termalne. :)

Wody kwiatowe (hydrolaty)

Aloes
Woda ta jest bardzo bogata wolejki eteryczne i polifenole. Aloes oraz jego właściwości lecznicze znane są od ponad 4 tysięcy lat. Informacje o aloesie znajdujemy w medycynie chińskiej, w tekstach egipskich, greckich czy hebrajskich. Sok z aloesu zawiera ponad 200 substancji czynnych, min takich jak: witaminy, żywice, enzymy, śluzowate połączenia białka, liczne aminokwasy, kwas sparaginowy, glutaminowy, salicylowy, cynamonowy i bursztynowy, sole wapnia, potasu, cynku, boru, manganu, molibdenu, magnezu, miedzi i żelaza, wielocukry, antraglikozydy. Produkt nie zawiera chemicznych konserwantów, barwników i perfum jest produktem naturalnym. Ożywia, nawilża, wygładza i odpręża skórę, 
Wskazania: cera sucha, wrażliwa, zmęczona, starzejąca się, ze skłonnościami do wysypek i zaczerwień
Dr. Krauter, 

Bez czarny
 Dziki bez ma działanie ściągające, przeciwzapalne, przeciwwysiękowe, antyseptyczne i zapobiegają pękaniu naczyń krwionośnych. Dzięki zawartości kwasów organicznych bez działa również złuszczająco.Wygładza i zmiękcza skórę, wybiela piegi oraz łagodzi oparzenia słoneczne.  Działa bardzo korzystnie także na cerę tłustą i mieszaną oraz w przypadku kruchych naczyń krwionośnych. Hydrolat z czarnego bzu polecany jest również do mycia i płukania włosów suchych, można wykorzystywać go również do pielęgnacji włosów czarnych w celu pogłębienia ich barwy. 
Wskazania: każdy typ cery, szczególnie dojrzała i ziemista, starzejąca się
Natura dla Piękna,  

Cedr
Hydrolat cedrowy jest najskuteczniejszym z hydrolatów polecanych do pielęgnacji włosów. Jego działanie daje wyjątkowe efekty w przypadku wypadania włosów, łupieżu, czy grzybicy skóry głowy. Poprawia stan włosów delikatnych, przesuszonych, łamliwych, po intensywnych zabiegach fryzjerskich. Nadaje im miękkość, elastyczność i blask. Woda cedrowa łagodzi objawy alergiczne, a także wykazuje działanie przeciwzapalnie.
Wskazania: do pielęgnacji włosów - stymuluje ich wzrost i poprawia kondycję skóry głowy. Pomocny w walce z łupieżem.
EcoSpa,

Chaber bławatek
Ma właściwości przeciwutleniające, łagodzące i zmiękczające, działa też przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie. Działa antyoksydacyjnie, fotoochronnie, antyspetycznie i łagodząco. Odświeża i koi.
Wskazania: każdy rodzaj cery, zwłaszcza wrażliwa, podrażniona i delikatna
SO BiO, Naturado En Provence, ZróbSobieKrem, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa, Avebio, Bio-Line, Laboratories Phytema, Sanoflore, Natura dla Piękna, 

Cyprys  
Wykazuje bardzo intensywne właściwości detoksykujące, ściągające i wspomagające krążenie, w związku z czym ma silne działanie antycellulitowe, przeciwżylakowe, niwelujące uczucie ciężkich nóg i opuchliznę wokół kostek. Wspomaga proces leczenia hemoroidów.
Wskazania: tłusta, mieszana, trądzikowa
EcoSpa,

Cytryna
Działa antyseptycznie, chroni i wzmacnia kruche naczynka, przyspiesza gojenie się ran, oczyszcza skórę, odblokowuje pory,  działa ściągająco, uelastycznia skórę
Wskazania: dla skóry wrażliwej, z pękającymi naczyniami krwionośnymi, podrażnionej i ze stanami zapalnymi oraz trądzikowej
E-naturalne, 

Czarna porzeczka   
Działa odświeżająco i aromatycznie.Badania potwierdziły antybakteryjne i dezynfekujące działanie liści porzeczki czarnej, korzystne przy cerze tłustej. Posiada silne właściwości łagodzące i przeciwzapalne, promuje gojenie, polecany przy podrażnieniach i drobnych uszkodzeniach skóry oraz. wypryskach trądzikowych. Dzięki obecności bioflawonoidów i witaminy C, działa antyoksydacyjnie i przeciwzmarszczkowo. Wspomaga ochronę przeciw promieniowaniu słonecznemu. Uszczelnia i wzmacnia ściany naczynek krwionośnych. Lekko rozjaśnia i poprawia koloryt skóry.Regeneruje, wspomaga walkę z przedwczesnymi zmarszczkami, chroniąc przed rozkładem elastyny, polecany jest także dla cery dojrzałej.
Wskazania: dla cery tłustej, trądzikowej, mieszanej, z trądzikiem różowatym, naczynkowej i dojrzałej.
BiochemiaUrody, Natura dla Piękna, 

Czystek ladanowy
Oczyszcza skórą i ściąga pory, wspomaga likwidację plam i przebarwień, zmniejsza cienie i opuchliznę pod oczami, zmniejsza rany potrądzikowe i mikrouszkodzenia skóry, hamuje drobne krwawienia i zacięcia (np. po goleniu), ujędrnia skórę i pobudza mikrokrążenie,
Wskazania: każdy rodzaj skóry
EcoSpa,Avebio, Bio-Line,

Drzewo oliwkowe 
Zwalcza wolne rodniki, chroni przed efektami działania promieniowania słonecznego, działa łagodząco i przeciwzapalnie, silnie antybakteryjnie i odkażająco. Poprawia cyrkulację krwi, udrażnia naczynka krwionośne, jest polecany w przypadku cery naczynkowej, skłonnej do czerwienienia oraz w przypadku trądziku różowatego.
Wskazania : dla cery tłustej, zanieczyszczonej, lekko przesuszonej, podrażnionej, naczynkowej, z trądzikiem różowatym, skóry zniszczonej działaniem słońca oraz jako naturalny preparat chroniący przed niekorzystnymi efektami działania promieniowania słonecznego.
Biochemia Urody,

Dzika malwa
Nawilża, zmiękcza i wygładza skórę , chroni skórę przed utratą wilgoci przez tworzenie przylegającej warstwy ochronnej, działa przeciwzapalnie,  łagodzi podrażnienia i zmniejsza nadwrażliwość , wykazuje lekkie działanie liftingujące
Wskazania: cera sucha, każdy rodzaj cery dojrzałej, odwodniona cera mieszana, cera wrażliwa w tym dziecięca, skóra narażona na nadmierne ekspozycję na promieniowanie UV
Naturalis, Beautyever, 

Gerania
Nawilża, ma działanie przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia i zaczerwienienia przy takich schorzeniach jak trądzik różowaty, wysypki, oparzenia słoneczne,  jako woda aromaterapeutyczna działa przeciwdepresyjnie, relaksująco, harmonizująco, łagodzi uderzenia gorąca podczas menopauzy
Wskazania: skóra dojrzała, mieszana, sucha,
Naturalne Piękno, 


Głóg 
Hydrolat z kwiatu głogu służy do pielęgnacji włosów suchych, kruchych, łamliwych, a także przetłuszczających się i skłonnych do łupieżu. Polecany szczególnie dla cery wrażliwej wykazuje bowiem działanie uspokajające i regenerujące. Niezależnie od  typu skóry można stosować jako kompres odprężający, relaksujący i uspokajający. Przywraca naturalne pH skóry.
Wskazania: każdy typ cery

ZróbSobieKrem, Mazidła,

Gorzka pomarańcza/ Nerola (kwiat) 
Działa antybakteryjnie i lekko ściągająco, reguluje pracę gruczołów łojowych i wydzielanie sebum, zmniejsza zaczerwienienie, wybroczyny, uszczelnia naczynka, reguluje krążenie, dlatego polecany jest także do cery naczynkowej, działa łagodząco, antyzapalnie, promuje gojenie, polecany dla cery delikatnej, podrażnionej i wrażliwej, regeneruje, wspomaga walkę z przedwczesnymi zmarszczkami, chroniąc przed rozkładem kolagenu, polecany jest dla cery dojrzałej.
Wskazania:  do cery tłustej, trądzikowej, naczynkowej, zaczerwienionej, wrażliwej, delikatnej i dojrzałej.
SO BiO, Naturado En Provence, Flora Natura, Beautyever, ZróbSobieKrem, BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa,Avebio, Bio-Line, Laboratories Phytema, Sanoflore, Natura dla Piękna, Naturalne Piękno, Naturalne Piękno,Royal Alepp,

Jaśmin
Zmiękcza i nawilża skórę, łagodzi podrażnienia, niweluje uczucie pieczenia i nieprzyjemnego zapachu, uszczelnia barierę lipidową naskórka - odmładza i pielęgnuje skórę, odmładza dzięki wzmacnianiu włókien kolagenowych i redukcji drobnych zmarszczek, poprawia strukturę skóry.
Wskazania: idealny do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, ale szczególnie polecany dla skóry wrażliwej i delikatnej, dojrzalej
E-naturalne, Natura dla Piękna, 

Kadzidłowiec 
Wykazuje intensywne właściwości ujędrniające i przeciwzapalne. Minimalizuje pory i delikatnie domyka rozszerzone naczynia krwionośne. Zmniejsza negatywne działanie drażniących środków powierzchniowo czynnych jak np. substancje depilacyjne
Wskazania: do pielęgnacji wszystkich rodzajów skóry, ze szczególnym uwzględnieniem cery dojrzałej i naczynkowej.
EcoSpa, 


Kocanka włoska/ Kocanka ogrodowa (Nieśmiertelnik)
Działa obkurczająco oraz zmniejsza opuchnięcia, ma korzystny wpływ na naczynka, sprzyja szybkiemu zanikowi siniaków, obtłuczeń i zaczerwienień skóry, przyśpiesza wchłanianie i niwelowanie wybroczyn oraz krwiaków, intensywnie regeneruje, sprzyja gojeniu i zabliźnianiu ran
Wskazania:  dla cery naczynkowej, zaczerwienionej, delikatnej i podrażnionej, zasinionej, z wybroczynami podskórnymi, dojrzałej, zniszczonej, z trądzikiem różowatym i pospolitym, z bliznami pourazowymi i potrądzikowymi.
Naturalis, Beautyever, BiochemiaUrody, Mazidła, EcoSpa,Avebio, Bio-Line, Laboratories Phytema, 



Krwawnik
Pomocny jest przy leczeniu stanów zapalnych, trądziku, egzem. Działa wygładzająco, oczyszczająco, przeciwłojotokowo, wybielająco i przeciwzapalnie.  Przywraca naturalne pH skóry.
Wskazania: każdy typ cery, szczególnie trądzikowa, wrażliwa, delikatna, atopowa
ZróbSobieKrem, 


Lawenda 
Działa łagodząco, gojąco, antyoksydacyjnie, regenerująco i antyseptycznie. Ze względu na swój zapach wpływa relaksacyjnie i rewitalizacyjnie na cały organizm, wpływa również wmacniająco na cebulki włosów, hamując ich wypadanie, stymulując do wzrostu oraz chroni również samo włókno włosa, zapobiegając płowieniu włosów pod wpływem słońca.
Wskazania:  do każdego typu cery, zarówno tłustej, trądzikowej, suchej i dojrzałej, a także do skóry delikatnej i zniszczonej
SO BiO, Naturado En Provence,e-fiore, Fitomed, ZróbSobieKrem, BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne,EcoSpa,Avebio, Bio-Line, Laboratories Phytema, Sanoflore, Natura dla Piękna, Naturalne Piękno, Dr. Krauter,

Lipa
Oczyszcza, chroni, zmiękcza. Doskonale koi podrażnienia, łagodzi stany zapalne. Zmniejsza zaczerwienienia, odświeża i delikatnie nawilża.
Wskazania : cera wrażliwa, delikatna, naczyniowa, podrażniona, sucha i zniszczona oraz trądzikowa
ZróbSobieKrem, BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa, 


Marchew (nasiona)
Wykazuje bardzo intensywne właściwości regenerujące, zmiękczające i delikatnie ściągające. Leczy egzemę i łagodzi podrażnienia. Znakomicie regeneruje skórę po takich zabiegach jak dermabrazja, czy głębokie peelingi lekarskie. Stosowany razem z hydrolatem lawendowym przed i po zabiegu epilacji (np. pastą cukrową, czy woskiem) wyraźnie łagodzi podrażnienia (z powodzeniem może być również stosowany na zacięcia skóry po depilacji maszynką). Ta sama kombinacja może być także stosowana przez mężczyzn na twarz, jako płyn po goleniu.
Wskazania: w szczególności do pielęgnacji cery dojrzałej, wrażliwej i naczynkowej
EcoSpa,

Melisa lekarska
Wykazuje bardzo intensywne właściwości detoksykujące, ściągające i relaksacyjne, w związku z czym ma silne działanie antycellulitowe, przeciwżylakowe, niwelujące uczucie ciężkich nóg i opuchliznę wokół kostek. Wspomaga proces leczenia hemoroidów.
Wskazania: do pielęgnacji cery tłustej, mieszanej, z niedoskonałościami
ZróbSobieKrem, EcoSpa, 


Mięta pieprzowa
Odświeża, pobudza, tonizuje. Łagodzi podrażnienia, działa antybakteryjnie i odkażająco. Zmniejsza pory, łagodzi podrażnienia, przyspiesza gojenie ran. Delikatnie rozjaśnia, odświeża, wzmacnia warstwę lipidową i delikatnie ochładza.
Wskazania: cera tłusta i mieszana
ZróbSobieKrem, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa, Avebio, Bio-Line, 

Migdały (nasiona)
Woda migdałowa jest hydrolatem powstałym w procesie destylacji Prunus Amygdalus Dulcis. Woda ta jest bardzo bogata w olejki eteryczne i polifenole. Chroni i pielęgnuje suchą i wrażliwą skórę z kruchymi naczynkami , dostarcza on składniki mineralne i witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz glikozyd amigdalinę określaną czasem jako witamina B17. Słodkie migdały są jadalnymi nasionami migdałowca zwyczajnego. Są one bardzo bogatym źródłem tłuszczu, białka, węglowodanów i makro i mikroelementów takich jak: cynk, magnez, potas, wapn, fosfor i żelazo, witamin z grupy B oraz witaminy PP. Migdały są bogatym źródłem witaminy E, która jest silnym antyoksydantem zapobiegającym powstawaniu wolnych rodników. Hydrolat migdałowy to jeden z hydrolatów, który dzięki wysokiej zawartości cukrów, protein i wolnych aminokwasów wpływa na nawilżenie i wygładzenie skóry, działa odżywczo i regeneracyjnie, może być stosowany do włosów i przesuszonej skóry głowy
Wskazania: każdy typ cery, szczególnie sucha, dojrzała, odwodniona 
Dr. Krauter



Nagietek
Łagodzi zmiany trądzikowe  ( zmniejsza stan zapalny , redukuje zaczerwienie , łagodzi podrażnienia ), wspomaga regenerację skóry suchej, podrażnionej skłonnej do zaczerwień i  infekcji, łagodnie oczyszcza skórę .
Wskazania: cera sucha, łuszcząca się, tłusta,z  tendencją do trądziku, z tendencją do zaczerwień, wrażliwa, poparzenia słoneczne, otarcia i zranienia, podrażniona skóra głowy
Naturalis, Beautyever, 


Oczar wirginijski 
Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Hydrolat oczarowy, stosowany na skórę działa ściągająco, antybakteryjnie, łagodząco, promuje gojenie i regenerację podrażnionej skóry, odświeża, zmniejsza zaczerwienienie i drobne wybroczyny , wzmacnia i zwęża naczynka, reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejszając produkcję sebum, wspomaga walkę z wolnymi rodnikami i przedwczesnymi oznakami starzenia
Wskazania:  polecany dla cery naczynkowej, zaczerwienionej, podrażnionej, tłustej, trądzikowej, dojrzałej i zniszczonej.
SO BiO, Naturado En Provence, Flora Natura, Fitomed, Naturalis, Beautyever, ZróbSobieKrem, BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa, Sanoflore, Natura dla Piękna, 

Pomarańcza  (woda pomarańczowa)
Działa antybakteryjnie i lekko ściągająco, reguluje pracę gruczołów łojowych i wydzielanie sebum, zmniejsza zaczerwienienie, wybroczyny, uszczelnia naczynka, reguluje krążenie, dlatego polecany jest także do cery naczynkowej, działa łagodząco, antyzapalnie, promuje gojenie, polecany dla cery delikatnej, podrażnionej i wrażliwej, regeneruje, wspomaga walkę z przedwczesnymi zmarszczkami, chroniąc przed rozkładem kolagenu, polecany jest dla cery dojrzałej.
Wskazania: cera dojrzała, tłusta, mieszana, trądzikowa
Mazidła,

Pszenica samopsza
Pszenica samopsza zawiera unikalny peptyd o silnych własnościach antyoksydacyjnych i rewitalizujących skórę, który zwalcza wolne rodniki oraz sprzyja eliminacji toksyn. Hamuje postępujący z wiekiem proces glikacji. Dodatkowo pszenica samopsza jest bogata w związki odżywcze - białka, lipidy, witaminy z grupy B minerały (żelazo, fosfor, potas, cynk, mangan), które regenerują i nawilżają skórę suchą i odwodnioną.
Wskazania: dla cery suchej, szorstkiej, odwodnionej, tłustej-przesuszonej, zniszczonej, dojrzałej, z pierwszymi lub zaawansowanymi zmarszczkami oraz obniżoną elastycznością.
BiochemiaUrody, 


Rozmaryn 
Działa antyseptycznie, przyspiesza gojenie się ran, oczyszcza skórę, odblokowuje pory, wzmacnia skórę głowy, przyspiesza porost włosów, zwalcza łupież, działa regenerująco i antyoksydacyjnie
Wskazania: cera tłusta i trądzikowa
E-naturalne, EcoSpa, Natura dla Piękna, 

Róża
Działa łagodząco, relaksująco i przeciwzapalnie. Zastosowana jako tonik albo mgiełka doskonale odświeża skórę. Wspomaga jej ukrwienie, przywraca kwaśny odczyn skóry, łagodzi podrażnienia i doskonale nawilża. Cera po jej zastosowaniu uzyskuje różaną świeżość. Może być stosowana do całodziennego nawilżania cery i odświeżania makijażu zarówno latem jak i zimą. Kompresy z wody różanej zmniejszają zaczerwienienie twarzy i zmęczenie oczu. Z tego względu woda różana jest cennym składnikiem płynów do demakijażu oczu.
  • Damasceńska  Balm Balm, Ikarov, Lass, SO BiO, Royal Alepp, Naturado En Provence,e-fiore, Khadi, Flora Natura, Dabur, Fitomed, ZróbSobieKrem, BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne, EcoSpa,Avebio, Laboratories Phytema,Sanoflore, Natura dla Piękna, Naturalne Piękno, Dr. Krauter
  • Stulistna Naturalis, Beautyever, Mazidła,TRS, KTC
  • Biała Mazidła,
Wskazania: każdy typ cery

Rumianek rzymski
Hydrolat rumianku jest tak delikatny, że jako jeden z nielicznych (obok bławatkowego) jest polecany do pielęgnacji wrażliwej skóry wokół oczu. To jeden z najlepszych wielofunkcyjnych hydrolatów. Szczególnie polecany jest do pielęgnacji niemowląt i wymagającej cery ich mam. Ze względu na swoje kojące działanie na system nerwowy, hydrolat z rumianku redukuje stres i łagodzi objawy bezsenności. Łagodzi zaczerwienienia i stany zapalne (włącznie ze zmianami trądzikowymi).
Wskazania: do pielęgnacji wszelkich typów skóry, w szczególności delikatnej i wrażliwej.
Naturado En Provence,e-fiore, ZróbSobieKrem, EcoSpa, Sanoflore, Naturalne Piękno,


Szałwia lekarska
Wpływa pozytywnie na nasz nastrój. Bywa również uważany za afrodyzjak. Wykazuje silne działanie detoksykujące, antybakteryjne, przeciwwirusowe, dezodorujące, oraz stymulujące cyrkulację limfy. Hydrolat szałwii jest również cennym i bogatym źródłem antyoksydantów.
Wskazania: do pielęgnacji cery dojrzałej, trądzikowej, a także tłustej i z niedoskonałościami.
ZróbSobieKrem, EcoSpa, Natura dla Piękna, Naturalne Piękno,

Truskawka 
Wykazuje intensywne działanie antyoksydacyjne, zwalczające wolne rodniki, posiada właściwości nawilżające, działa złuszczająco i wygładzająco, posiada niskie, kwasowe pH i zawiera naturalne kwasy owocowe obecne w owocach truskawki, poprawia koloryt skóry i działa rozjaśniająco, działa antyseptycznie i antybakteryjnie, łagodzi i goi podrażnienia skóry.
Wskazania:  polecany do każdego typu cery - jako złuszczający produkt na bazie naturalnych kwasów owocowych lub jako dodatek do innych hydrolatów.
BiochemiaUrody, Mazidła,

Wawrzyn szlachetny
Wykazuje silne właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i antyoksydacyjne m.in. przez zawartość eugenolu. Hydrolat laurowy ma uniwersalne zastosowanie - z uwagi na działanie odkażające i antybakteryjne, sprawdzi się jako tonik do cery zanieczyszczonej i trądzikowej, płukanka dla włosów tłustych lub z łupieżem. Może być również dodawany do kąpieli jako środek na bóle mięśni i stawów, nadaje się też do odświeżającej kąpieli stóp, a także jako płyn do płukania ust.
Wskazania: cera tłusta, trądzikowa, zanieczyszczona
Royal Alepp,

Werbena 
Przywraca napięcie, jędrność i elastyczność skóry, działa antycellulitowo, zmiękcza i koi wrażliwą skórę,
Wskazania: do każdej skóry, jednak najbardziej sprawdza się w przypadku cery mieszanej, mało elastycznej i zwiotczałej.
Naturado En Provence, Mazidła, EcoSpa, Avebio, 

Winogrona
Działa łagodząco, nawilża. Niezwykle łagodząca mgiełka, uzyskana ze świeżo zebranych ekologicznych winogron, odświeża i nawilża skórę w każdym momencie dnia. 
Wskazania: każdy typ cery, szczególnie wrażliwa
Caudalie,

Ylang Ylang
Doskonale wygładza skórę, tonizuje, łagodzi i oczyszcza,przywraca blask matowej skórze, reguluje wydzielanie sebum, stymuluje mikrokrążenie skórne, tonizuje skórę głowy, stymuluje wzrost włosów, 
Wskazania: matowa, pozbawiona blasku cera, sucha skóra, zniszczone, suche włosy,
Avebio, 


Zielona herbata
Doceniana głównie za właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Działa antybakteryjnie i lekko ściągająco, antyzapalnie, łagodząco, wspomaga gojenie oparzeń słonecznych, stymuluje regenerację i podziały komórkowe, wpływa korzystnie na naczynka. Według najnowszego badania, zielona herbata pomaga także przy problemach z łuszczącą się skórą i produkty na jej bazie są zalecane w przypadku łuszczycy i łupieżu.
Wskazania: dla każdego typu cery, zarówno tłustej, trądzikowej (w tym z trądzikiem różowatym), naczynkowej, łuszczącej się, suchej i dojrzałej, a także do skóry delikatnej, podrażnionej, po goleniu lub depilacji, przy łupieżu skóry głowy
BiochemiaUrody, Mazidła, E-naturalne, Naturalne Piękno,


Wody termalne


Avene, Eau Thermale (Woda termalna w spray`u)
INCI: (mg/l) Bicarbonates 4776,3; Chlorures/chloride 357,0; Potassium 99,6; Fluor/fluorine 8,8; Sodium 1860,0; Calcium 150,6; Magnesium 12,3; Fer/iron 1,0;
150ml/ok.30zł , 300ml/ok.40zł

 
Iwostin, Woda termalna
INCI: wodorowęglany 457 mg/l, wapń 49,70 mg/l, krzemionka 11,98 mg/l, kwas metaborowy 9,37 mg/l, magnez 9,70 mg/l. 
200ml/ok.20zł 

La Roche Posay, Thermal Spring Water (Woda termalna)
INCI: Wodorowęglany 396 mg/l, Wapń 140 mg/l, Krzemionka (SiO2) 30 mg/l, Magnez 4,9 mg/l, Stront 0,260 mg/l, Selen 0,060 mg/l, Cynk 0,022 mg/l, Miedź 0,005 mg/l
150ml/ok.25zł 


Uriage, Eau Thermale d'Uriage (Woda termalna)
INCI:  SO4 - 2862 mg/l, CI - 3500 mg/l, HCO3 - 390 mg/l, K - 45,5 mg, Mg - 125 mg/l, Zn - 160 mikrogramów/l, Fe - 15 mikrogramów/l, Li - 2 mg/l, Al - 12 mikrog/l, Cu - 75 mikrog/l, Mn - 154 mikrog/l, Si - 42 mg/l, Ca - 600 mg/l, Na - 2360 mg/l
150ml/ok.20zł, 300ml/ok.40zł


Vichy, Eau Thermale (Woda termalna)
INCI:  (mg/l) Bicarbonates 4776,3; Chlorures/chloride 357,0; Potassium 99,6; Fluor/fluorine 8,8; Sodium 1860,0; Calcium 150,6; Magnesium 12,3; Fer/iron 1,0;
150ml/ok 30zł





Pomysły na toniki, które możecie wykonać w domu będą pojawiać się z czasem na moim blogu. Myślę, że po kilku miesiącach pojawi się jeden, obszerny post na ten temat.

Buziaki :*