#3 Podstawy pielęgnacji | Gaziki niejałowe nitkowe

Podstawową, często pomijaną oczywistością, są stosowane codziennie artykuły higieniczne, które mają realny wpływ na skórę - a nierzadko są wykonane ze słabej jakości materiałów, uczulają, podrażniają, powodują zaczerwienienia i odwodnienie. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Mistrz w swojej kategorii | Primer Neutral (glinkowy) Annabelle Minerals

Są kosmetyki, po które sięgam bez głębszego zastanowienia. Spełniają swoją funkcję, ale nie zapadają szczególnie w pamięć, do pewnego czasu. Giną gdzieś w gąszczu ogromnej ilości kosmetyków, które czekają na swoją chwilę. Nazywam ich małymi bohaterami, na których nie zwracam większej uwagi, dopóki nie rozpoczynam bez nich kolejnego dnia. Ma to zazwyczaj miejsce, gdy zdążę już wykończyć produkt i jestem zmuszona ułożyć swoją codzienną rutynę w zupełnie inny sposób. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Trądzik różowaty | Kompendium wiedzy o acne rosacea

Zbyt wiele kwestii jest niewyjaśnionych i pozostaje bez odpowiedzi, przyjęło się, że trądzik różowaty "po prostu jest", a leczenie opiera się na działaniu doraźnym i objawowym, często bezterminowym. Nie lubię pisać o czymś, o czym nie ma zbyt wielu konkretnych, rzeczowych informacji. Nie interesuje mnie tylko działanie objawowe, bo nie o to w leczeniu chodzi. 

CZYTAJ WIĘCEJ

#2 Podstawy pielęgnacji | Żelowe maski nawilżające

Pielęgnacja skóry problematycznej nie jest łatwa. Chwiejne potrzeby skóry, niskie zapotrzebowanie na okluzję, które przeplata się z ciężką do wyczucia potrzebą lepszego zabezpieczenia naskórka sprzyja stosowaniu niewłaściwych formuł kosmetycznych. Maski żelowe zapewniają lekkie, hydrofilowe nawilżenie, odpowiednie dla osób wymagających małej dawki nawilżenia. Zmiękczają, nawadniają i powlekają łagodnie skórę. Do tego są tanie, ekonomiczne i faktycznie działają. Oto druga część moich Podstaw Pielęgnacji: poświęcona żelowym maskom nawilżającym.

CZYTAJ WIĘCEJ

O tym jak wyleczyłam się z bolesnych i długo trwających miesiączek

Przez wiele lat przeszukiwałam fora internetowe w poszukiwaniu przyczyny mojego problemu. Od ponad 10 lat, czyli od momentu pojawienia się pierwszego krwawienia, borykałam się z nagłymi, silnymi, paraliżującymi bólami miesiączkowymi, które wraz z czasem narastały i nasilały swój przebieg. Długie krwawienia, trwające od 7 do nawet 10 dni wyczerpywały mój organizm, zwiększając podatność na infekcje, w szczególności okolic intymnych oraz górnych dróg oddechowych. Krótkie przeziębienia, uporczywe dolegliwości kobiece, ciągłe bóle głowy i wyczerpanie towarzyszyło mi niemal przez prawie połowę mojego życia. W końcu, po 10 latach udręki, od kilku miesięcy mam znacznie krótsze krwawienia, bóle, które nie zaburzają normalnego funkcjonowania oraz odczuwalnie lepsze samopoczucie przed, w trakcie, a szczególnie po miesiączce. 

CZYTAJ WIĘCEJ